很多女性平时不注意自己的身体健康，性生活过多或者压力过大等，都会造成白带过多的现象，白带是女性阴道分泌物，如果女性白带过多，可能会造成各种妇科疾病的发生，如盆腔炎，宫颈糜烂，阴道炎等都是会造成这种现象的，那么身上白带多怎么办，大家一定要重视。

　　身上白带多怎么办，如果确实比较多的话，那么可能是疾病造成的，如女性使用污染的卫生用品，使病原体由阴道口进入生殖道，发生感染，白带过多。也有可能是因为宫颈糜烂、盆腔炎、阴道炎等这些炎症都会导致白带过多。所去检查，另外，要注意一定要在专家指导下用药，用药若不对症，就有可能加重病情。

　　平时在生活中也应该注意，建议女性少穿紧身的裤子，很多女性经常喜欢穿牛仔裤，建议大家也不要穿了，尤其不要穿紧身尼龙内裤，选择棉质内裤，也不要穿一些质量比较差的内裤。

　　另外，女性还要注意不能够总是用护垫，因为很多女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，就经常用护垫，这样对于我们身体的伤害都是非常大的，因为这样很容易滋生大量的细菌。所以，不是月经期尽量不要用卫生护垫。不仅如此，我们还要每天用清水洗净外阴，保证外阴的干净。同时，女性还要注意经常锻炼身体，保证充足的睡眠，在饮食上要注意，多吃一些富含维生素的食物。

　　身上白带多怎么办，一方治疗，另一方面我们生活上也应该注意，尽量穿宽松的裤子，不要经常用护垫，这样对于我们身体都是有害的。不仅如此，我们平时还要保持良好的心态，不要总是给自己太大的压力，还要经常参加体育锻炼。