一、副乳按压会痛怎么回事

　　乳房是女性的第二性征，对于女性而言，它是种美的象征，很多的女性有会以健康的乳房而感到自豪。而且，在生完孩子后，母亲将会以母乳的方式通过乳房对孩子进行喂养。女性从小女孩开始发育到成长到一位伟大的母亲，乳房有起到一个至关重要的角色。所以乳房健康对于女性来说十分的重要，无论是胸罩还是洗澡，这都是对乳房的保护。

　　那么，副乳按压疼痛怎么回事？一般正常的情况，可能是乳腺增生，乳腺增生是妇科 为常见的疾病之一，乳房胀痛和有肿块是它的症状表现，乳房的疼痛是和月经周期有关的，特别是月经前几天，乳房疼痛会特别的加重。有的患者甚至碰一下都会觉得疼痛，极大地影响了患者的生活。副乳按压疼痛可能就是乳腺增生的前期征兆。

　　乳腺癌也是有副乳按压疼痛的症状，乳腺癌是一种恶性的肿瘤，发病的情况在各个国家都是比较常见的。一般乳腺癌的患病人群是中年妇女，可能是因为身体的雌性激素或是不良的生活习惯导致的。患上乳腺癌的患者都是以手术来进行治疗，希望能抑制癌细胞的扩散，避免有患者有死亡的危险。

　　除了乳房上的疾病之外，可能是淋巴结肿大。淋巴结肿大相当常见，无论是那个年龄阶段的人都有可能患上淋巴结肿大。有良性和恶性的区分，淋巴结是我们人体免疫系统不可缺少的一部分，如果患上淋巴结肿大，可能会导致更为严重的疾病而让自己的身体处于危险之中。所以要足够的重视淋巴结肿大，尽早治疗。

　　以上就是副乳按压疼痛的可能性，当然这只是一部分，也可能是身体的内分泌失调所致，所以发现自己副乳按压疼痛，进行检查，找出病情的所在，让自己放心，同时也避免自己患上病却没有得到治疗的现象发生。希望大家都有个健康的身体。

二、副乳日常护理措施有哪些

　　保证手术部位清洁。术后避免上肢上举动作，必要时在胸上部用绷带包扎，避免进食刺激性食物如辣椒等。术后服用适量的维生素E，如发现创口红肿或有少量渗出物，皮下发硬时，可进行理疗。

　　术后4——5天即可开始进行乳房按摩，向各方向挤压，早晚各一次，以防止包膜挛缩。严格遵守医生嘱咐服药及复诊。术后一周内应避免性生活，其后一个月内对乳房要极为小心。

　　选对内衣尺寸，选择内衣尺寸要正确，采购时试穿非常重要，不要只凭尺寸就购买，因为不同厂牌的内衣规格尺寸都有差异，因此购买时一定要试穿。现在已经有很多内衣业者针对副乳问题推出机能内衣，若自己不会正确穿着，别害羞可以请专柜小姐帮忙，毕竟身材是跟着自己一辈子的，选对内衣的尺寸比较重要。

　　正确穿着，前倾上身将胸罩罩上，扣妥背扣、调整肩带，再用左右手分别拨乳，把腋下副乳、下胸围乳房拨进罩杯里。穿胸罩时要拨，每回到厕所时也调整，一段时间后，有机会把乳脂肪位移到正确的位置。

　　日常生活中，要多吃大豆能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。海带大型食用藻类，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺。

三、副乳做什么运动好

　　1、胸部按摩。勤于胸部按摩，注重捏与推的技巧，将身体直立可以看见腋下到胸部之内凹及突出部分，在内凹部分，左胸用右手中指和大拇指适当的力量反覆捏，右胸则相反；关于突出部分，左手握拳以指关节的力量，将左胸突出的副乳由外向内推，右胸则相反即可。

　　2、利用哑铃进行扩胸运动。利用哑铃运动将身体立正站直，正握哑铃于腹部前方，与身体平行后拉起哑铃至下巴处，然后吸气，再放下至原处，吐气，做15至25次，称为一轮，每日勤做三到五轮，每轮之间则可以休息一至二分钟。

　　3、可以做有机运动。通过一些简单的小运动就可以轻松消除副乳，所需运动道具很简单，只需要装满水的矿泉水瓶。可以分为端坐式、前凸后翘式、推手伸展式、手臂操等待。

　　端坐式：坐在椅子上，脊椎挺直，左手握住矿泉水瓶，并向上伸直举起。左手向后弯曲，带动手臂到腋下的肌肉收缩。左右交替，做12~15次。

　　前凸后翘式：右脚屈膝跪在椅子上，左脚踏在地板上，左手握持矿泉水瓶在腰侧，右手扶着椅背。左手伸直，尽量向后抬起了。左右交替，各做12~15次。

　　此外，穿着适合自己的内衣，选对完整包覆的内衣，是预防副乳产生的首要方法，已经有副乳的你，内衣的选择更应该注意，以侧边加高及加宽、且可以完整包覆整个胸部为原则，或是具有矫正效果的调整型内衣。

四、副乳通过什么检查能查出来

　　副乳如何鉴别诊断：

　　（1）副乳要和正常乳房的乳腺向腋下伸延的情况相区别。

　　（2）因乳房是由脂肪和乳腺管组成，在外力压迫下可以移位。所以，在青春发育期，穿内衣太紧或不当的束胸，可造成乳腺中的乳腺管和脂肪移位而形成副乳。当纠正不当的文胸后，不严重的移位又可以退回原乳房，严重者需要手术。

　　副乳的检查项目有哪些：检查项目：超声、钼靶平片、乳房触诊。为确定副乳是否有病变，应仔细检查腋前或腋下，并让病人采取不同的体位，反复的伸展双侧的上肢。在临床医生检查后，并辅助以超声、钼靶平片等检查，经过以上副乳的检查基本可确诊。如仍然有不明确的，通过随诊多次检查后确诊。对于肥胖患者做副乳检查时应注意把肿块与皮下脂肪相区别，尤其是肿块不大时，应通过仔细触诊，副乳组织较皮下脂肪粗糙而稍硬，且相对有一边界。

　　副乳虽然谈不上是什么痼疾沉疴，可也不是微不足道的疥癣之疾，正确应对还是很有必要的。完全性副乳，以及有腺体组织的不完全性副乳，由于存在癌变倾向，还是尽早切除消除隐患为好，尤其是那些在非月经期、孕期或哺乳期也在暗中悄悄“扩张势力”且出现胀痛者，演变为乳癌的可能性很大，更应及时就医，借助于手术刀一劳永逸地解决。